買食鹽時，是買加碘的好還是無碘好？專家告訴您，以後別再亂買了
導讀：加碘鹽是大部分人生活中不可缺少的重要調味料，因為食鹽具有維持細胞外液的滲透壓、參與體內酸鹼平衡的調節、氯離子在體內參與胃酸的生成，而身體缺碘會導致甲狀腺功能低下，甚至會影響智力和生長髮育，甲狀腺
知乎日報：加碘鹽吃了這麼多年會對身體有害嗎？
防謠言真是難於防川，知乎這個平台大中小 V 科普了不知道多少年的各種邏輯謬誤，在這個問題下面簡直是又來一遍。先把你需要知道的最重要的結論放在前面：除了對甲狀腺功能異常者(患者和易感人羣)有害，正常人日常飲食攝入碘過量沒有副作用【5】。已經經過多年的調查研究和辯論成為...
健康吃鹽之吃鹽也要因人而異
健康吃鹽之吃鹽也要因人而異超市裏面有很多品種不同的食鹽，我們在眾多品牌中如何選擇適合自己身體的鹽呢?每種食鹽都有自己的特殊成分，下面就由【健康飲食】為大家介紹一下健康吃鹽之吃鹽也要因人而異的知識吧。1、加硒鹽在碘鹽的基礎上添加了一定量的亞硒酸鈉製成。硒具有抗...