秋冬養陽正當時新聞

秋冬時節，草木逐漸凋零，萬物開始潛藏。此時，陽氣衰弱、陰氣盛行。無論是動植物還是人，都需要養精蓄鋭。我們能做的就是把陽氣藏好、養足了，這樣才能為來年的生機勃發做準備。具體要怎麼養陽呢？咱們繼續往下看—