竹葉菜新聞

吃蔬菜對身體的好處要比吃肉更加多，尤其是女人多吃蔬菜對身體有很多的好處。有很多人喜歡吃肉而不是青菜，其實只要方法做的對就連蔬菜也能很下飯。對女性最好的蔬菜，隔三差五吃1次，脂肪不見了，皮膚細膩沒

蕹菜，旋花科番薯屬一年生或多年生草本。又名空心菜。以綠葉和嫩莖供食用。原產中國熱帶地區，廣泛分佈東南亞這種野草叫做“竹葉菜”，是野草也是野菜，老人家説在以前饑荒的時候，不少窮苦人吃不起飯，就是靠吃這種

立秋過後，不妨常吃此蔬菜，美容養顏，通便減肥，早知早好竹子是一種非常有價值的植物，不過，我們今天要講的不是竹子，而是一種叫做竹葉菜的蔬菜，這種蔬菜的中間是空心的，這一點和竹子是一樣的。竹葉菜的功效

小時候的我們在鄉下，大人們經常會帶着我們去田間裏、山上採摘一些新奇的“植物”，做成一道道美味的菜餚，大人們也會細心的跟我們講解各種的功效與價值，這就是“野菜”。但是隨着生活節奏越來越快，野菜也慢慢的消

夏天來了，參與話題發文贏空調世間唯有愛與美食不可辜負，每天堅持用心為家人烹飪健康、營養、衞生的美食，滿滿的愛都包含在其中！現在竹葉菜也是大量上市的時候，也比較便宜，3-4元就可以買一大把。超市都是一起

適合夏季養生的山野菜——竹葉菜，又可代茶飲，清熱解毒潤肺，關鍵山上很多相信大部分七八十年代的農村娃，都應該有過到地裏打豬草的經歷，不管是陸生還是水生植物，只要能做飼料的都會去採摘，不經意間就認識了很多

我國地大物博，尤其是農村地區更是廣袤，在農村野外的物產資源也是相當豐富，各種各樣的野菜野草都有，對於農村人來説，這些野菜野草就是個寶，不僅好吃營養價值高，而且還有許多野菜野草還具有藥用價值。不過許多城

空心菜（也叫竹葉菜），是夏季最常見的蔬菜之一，它也是我最喜歡吃的綠葉菜之一，記得小時候每年暑假就會去外婆家，外婆家邊小菜園中就常種些空心菜，吃的時候就會跟着外婆以前，提着一個小竹籃，自己去菜地裏摘，摘

 1.空心菜空心菜又名竹葉菜，原產我國南方，近年來空心菜在全國各地均有栽培。吃空心菜可以排毒養顏，美化皮膚。因為空心維生素很高，而且吃空心菜可以有助於腸胃對食物的消化，吃空心菜可以有助於調理腸胃，排毒

7月已來臨，又有一波蔬菜可以播種了！育苗、播種可以直接在露地播種的蔬菜：白菜、大白菜秧、生菜、油麥菜、莧菜、芹菜、落葵、蘿蔔等蔬菜；可以育苗的蔬菜：秋黃瓜、秋瓠子、秋番茄、秋辣椒、秋西瓜、秋甜瓜、豇豆