睡前把生薑抹在身體這3處,趕走便秘、胃也舒服了!秋冬最該試試
一説到生薑,大部分人第一反應都是——該咋吃。其實,生薑除了吃,還有很多養生妙用!生薑這樣用趕走便秘,胃也舒服了!1.敷肚臍:緩解便秘這個方法出自《類編朱氏集驗醫方》(卷六)的“調氣散”,適合虛寒型
一説到生薑,大部分人第一反應都是——該咋吃。其實,生薑除了吃,還有很多養生妙用!生薑這樣用趕走便秘,胃也舒服了!1.敷肚臍:緩解便秘這個方法出自《類編朱氏集驗醫方》(卷六)的“調氣散”,適合虛寒型
炎炎夏日,您會喝些什麼來養生?不用説也知道,清熱解暑的綠豆湯絕對是人氣之選。但是綠豆湯偏寒涼,不是每個人都合適,脾胃虛寒、身體虛弱的人不適合喝綠豆湯。並且綠豆湯會解藥,長期慢性病,比如心腦血管病