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天熱了，這種粑粑常給家人吃，孩子吃了長個頭，老人吃了補體虛。紅芸豆是芸豆的一種，因其外形很像腎臟，所以又名紅腰豆，顏色與紅小豆相仿，呈深紅色，研究發現每百克紅芸豆含碳水化合物56.9克，蛋白質 23.
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春天不想衰老，多吃以下食物，緩解便秘，排毒潤膚，誰吃誰年輕佛手果佛手果中富含水分以及豐富的維生素、氨基酸等，食用佛手可以起到補水養顏、淡化色斑、排毒燃脂，清理腸胃的效果，生吃佛手果可以解除平滑肌的痙攣