它被稱為“水中人蔘”，除濕比薏仁好，生吃補腎，熟吃健脾胃發佈於: 健康2021-12-16標籤: 芡實紅棗肉生活習慣芡實蓮淮棗時間過得真快，一不注意已經到了8月份，炎熱的夏天也終於快要結束了，現在已經到了大暑節氣，大人小孩出門都需要注意好保護自己的皮膚，小心被紫外線直接的照射，同時，我們也需要注意快要多吃一些瓜果蔬菜，這樣才
