深秋9月要懂忌嘴:“多吃3黃2白,不吃3樣”,減燥防寒,順利度秋發佈於: 健康2022-09-12標籤: 胡蘿蔔絲營養價值紅薯板栗糕食物作者:市井覓食記“秋至明月圓,風傷白露落”,剛剛進入到白露時節,“秋老虎”和“秋雨”還在交替而行,時而熱時而冷。變幻的天氣總讓人捉摸不定,不知如何守護住自己的健康。實際上到了白露時節,從外來説,穿衣講