紅豆薏米湯新聞

我們平常生活中，經常會用紅豆薏米湯來祛濕，尤其是夏季天氣炎熱，幾乎每天都要喝一杯。然而到了秋季，有些人再喝紅豆薏米湯，卻反而容易口乾口渴、上火發炎。為什麼養生美食會“變臉”呢？原來，秋季以燥邪為主，

中醫認為，“濕氣重則百病生”，三伏天如何祛濕是養生不可忽視的問題。作為祛濕的明星良方——紅豆薏米湯被廣為宣傳，許多人自行熬製，天天飲用，卻發現非但沒能祛濕，身體反而越來越沉重。其實，紅豆薏米湯怎麼用很

夏季是祛濕的季節，很多人喜歡用赤小豆。但您真的用對了嗎？ 別把紅豆當作赤小豆 這是一個老生常談的問題。一般來説，赤小豆偏涼，功效強些，多作為藥用，如需取其祛濕的功效，當以赤小豆為優選。 而紅豆偏補

清明節過後，記得多喝5樣湯品，清淡去春燥，營養味道香清明節已經過去了，這個春天依舊是那麼幹燥，春天的時候風大，特別容易乾燥，所以在飲食上一定要注意多喝一些湯品，尤其是家裏面有老人或者孩子的，平時身體不

濕氣是中醫的説法，有內濕和外濕之分，它是現代人健康的剋星，也是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇。如果人體內的濕氣偏重，大多是由於生活的環境太過潮濕、經常淋雨或者是下水工作等造成的。人體濕氣太重，一

可能大家也都聽説過，喝紅豆薏米湯可以除濕，對於臉上長痘、有口臭、口腔潰瘍、身體發胖、浮腫等問題，喝它都能得到有效的改善，但是我的一個朋友喝它卻翻車了。為什麼呢？她就是買回來了幾包紅豆薏米湯來煮着喝，剛

體內有濕氣是非常令人煩惱的一件事情，因為體內的濕氣的確不好排出來，而且會引起身體的多種狀況，所以怎麼排除體內的濕氣？是很多專家也經常討論和研究的問題，國醫大師路誌正 ： 5月濕氣大漲，這些妙招幫你排出

不知道大家到冬季是不是都被濕氣困擾着，冬季天氣很冷，濕氣總是堆在身上沒處釋放。這時候很多人都會想起一碗專治濕氣的湯，紅豆薏米湯。紅豆薏米湯可以有效的起到去濕氣，排便潤腸，對於臉上愛長痘，身體浮腫發胖

別動不動就用紅豆薏米祛濕，祛濕之前必須先弄明白一件事！關係到祛濕成敗！祛濕這個概念真正火起來的也就是四五年前，早些時候人們並不知道有“祛濕”這個説法，中國人愛掛在嘴邊的總是“減肥”二字，人們往往把減肥

三伏天，一年之中氣温最高、濕度最大的時節，人人都希望呆在一個清涼舒適的環境裏，而低温空調房成了大眾的首選。吹着空調，喝着冷飲，想必是天熱最愜意的事情。可時間久了你會發現渾身疲憊無力，幹什麼都提不起精