維生素B1缺乏新聞

免責聲明：以下文字、圖片只用於健康信息分享，不用於任何醫療建議，不可代替專業醫療團隊。不作為任何用藥指導建議。請在您的主診醫生指導下進行。大家好，我是諾亞科普。在此篇文章中，我們將討論最好的維生素B1

維生素B1又稱硫胺素，是最早被發現的水溶性維生素，對維持人體正常的生理功能和新陳代謝不可或缺，人體不能自己合成，需要靠食物供給，維生素B1主要存在於種子的胚芽和外皮中，穀物、粗糧、豆類、堅果、動物內臟

維生素B1又名硫胺素，是人體必需的水溶性維生素，人體不能自身合成，只能通過日常飲食補充。維生素B1在人體內主要參與能量代謝和糖代謝，以及神經系統、心血管系統和消化系統的正常運行，當維生素B1缺乏時，