甜甜的羅漢果真的能降血糖嗎
羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的乾燥果實，具有清腸胃、潤肺脾和化痰止咳的功效。其果皮薄，易破，果瓢海綿狀，外表淺棕色，泡水喝味道甘甜清香。羅漢果被譽為“神奇果”，廣受大眾青睞，近年來不少人炒作羅漢果可以降血
冬季“第一果”，通便潤肺防癌泡水煲湯鮮甜，血糖高的人也能吃
秋冬是收穫的季節，各類蔬菜水果紛紛上市。單單拿水果來説，就不乏一些令人食指大動的，譬如可脆可軟的柿子、酸甜可口的山楂、味美汁多的柑橘、果香誘人的柚子......不過，有一種“黃金果”卻鮮有人注意，
它是冬季“第一黃金果”，通便、潤肺、防癌！2種吃法最養生！
秋冬是收穫的季節，各類蔬菜水果紛紛上市。單單拿水果來説，就不乏一些令人食指大動的，譬如可脆可軟的柿子、酸甜可口的山楂、味美汁多的柑橘、果香誘人的柚子......不過，有一種“黃金果”卻鮮有人注意，它就