便秘“怕”這幾種食物,經常吃點,或許能幫你“趕走”老便秘發佈於: 健康2021-03-02標籤: 身體營養價值老便秘火龍果火龍果膳食纖維便秘“怕”這幾種食物,經常吃點,或許能幫你“趕走”老便秘火龍果火龍果可以説是腸道的清潔工了,它可以滋潤我們的腸道,軟化糞便,促使糞便及時排出體外,而且火龍果的營養價值也是比較高大,雖然説它的價格稍