為什麼鮮肉價格比凍肉高?哪種肉吃起來最安全?營養師説清楚了發佈於: 健康2021-09-04標籤: 營養價值鮮肉微量元素肉上細菌肉是很多人都離不開的食物,即便是天天吃肉,人們也不會覺得膩。而在我國膳食指南中,肉也佔有一席之地。根據《中國居民膳食指南》的推薦肉食用量,每天每人吃禽肉和畜肉的量為45g~75g,吃水產品的量也要在4