健康素食日：肉食、素食究竟哪個更健康？其實建議還需遵守這3點
每年6月15日是健康素食日。這個節日是素食主義者提倡人類多以素食為主，同時號稱多吃素來拯救地球的低碳飲食。實際上，隨着環保意識和健康意識的進一步普及，人們的飲食習慣也逐步發生轉變，不少人開始從肉食主義
肉吃多了，更容易得癌症？42萬人研究：一週超過5次比較危險
很多人是“肉食主義”，每餐無肉不歡，殊不知，美味的肉食吃多了也會帶來隱患，不利於身體健康。世界衞生組織早已將紅肉列為2A類致癌物，此消息一出就在世界範圍內引起了廣泛關注，國內大眾對肉食的態度也有所轉變
長期吃肉和從不吃肉，哪一個更好答案需要了解
肉類食物是我們日常飲食中不可或缺的一部分，在我們的生活中有人無肉不歡，每頓飯都需要吃點肉，不然都會覺得吃飯沒味。當然也有人是不吃肉，只吃菜，是典型的素食主義者，或者是一些需要減肥的人，就會放棄吃肉，只