腸道益生菌新聞

各位趣友大家好，我是健養張醫師。立秋已經過去許久，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體

入冬後，多給孩子煮此水果，孩子生病少，家長多看多做！下面一起來看看。冬天把蘋果煮着吃，雖然它的脆感消失，但是它的營養成分卻很好，它能夠減少胃腸道的刺激，煮蘋果更適合卧病在牀口腔牙齒不健，全或者腸胃功能

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各位趣友大家好，我是健養張醫師。立秋已經過去許久，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體

女性過了50後，不妨多吃幾種食物，可以補血潤膚，延緩衰老豌豆尖是生活中一種常見的蔬菜，味道十分鮮美可口，是一種營養豐富，食用安全而且無污染的綠色蔬菜，可以調理內分泌，有助於體內毒素的排出，保

姐妹們，你有沒有困惑過——為啥寶寶吃了玉米，拉出來的便便裏，都是整顆的玉米粒。▲寶寶吃啥拉啥（粘土捏的）而且，除了玉米，金針菇、胡蘿蔔、獼猴桃、火龍果、青豌豆等等食物，寶寶吃了基本也…

大家好，我是中醫劉醫生。立春已經過去一段時間，立夏也是剛剛來到，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，皮膚是十分的乾燥的，平時

大家好，我是健養張醫師。寒冷的冬天已經過去，立春也來到了一段時間，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，皮膚是十分的乾燥的，

香蕉豐富的維生素E可以促進皮膚細胞的分裂、增強皮膚的彈性、延緩皮膚的衰老、預防皮膚病變，其中的黃體素還可以延緩眼睛老化，刺激大腦細胞，讓大腦細胞保持活力。香蕉和牛奶一起吃，睡眠也越來越好，血管也暢通無

每天不妨多吃3種食物，排毒抗衰，調理氣血，好吃又健康！玫瑰茄含有較多的花青素、維生素C等強效的抗氧化劑，能幫助清除體內的自由基，抑制色素沉澱，延緩衰老，增強各個臟器的功能，起到美白護膚的作用。玫瑰茄還