粥雖養人,但兩類人要少喝
粥是個好東西。中醫食療經典著作《食醫心鑑》中,穀類食療方劑就有86首,運用的穀類包括紅米、白米、青粱米、白粱米、粳米、粟米、大麥、小麥等,而粥方又佔63首之多。粥雖然養人,但並非人人適宜。首先,糖尿病
粥是個好東西。中醫食療經典著作《食醫心鑑》中,穀類食療方劑就有86首,運用的穀類包括紅米、白米、青粱米、白粱米、粳米、粟米、大麥、小麥等,而粥方又佔63首之多。粥雖然養人,但並非人人適宜。首先,糖尿病
胃是人體重要的消化器官,我們每天都要靠它來分解消化食物。正因為我們頻繁使用胃,所以,才導致了它經常地不舒服。筆者最近看到了這樣一個病例:年輕女子,一日 6 杯奶茶配各式重口味小吃,結果胃食管反流症