夏天多吃3種食物，滋補身體，美容養顏，消除老年斑，皮膚有彈性
各位趣友大家好，我是你們的老朋友婦科陳醫師。立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這
春天了，不想身體差，多吃好食物，延緩衰老，延年益壽，活血排毒
春天了，不想身體差，多吃好食物，延緩衰老，延年益壽，活血排毒可以嘗試吃板栗 抗衰老和延年益壽是人們平時吃板栗的最大好處，因為板栗中含有大量不飽和脂肪酸和多種維生素以及礦物質，它們能預防血脂，血壓升高，
女性40歲後，常吃的食物，潤膚美容，延緩衰老，促進肌膚排毒
女性40歲後，常吃的食物，潤膚美容，延緩衰老，促進肌膚排毒想要健康就要多吃這個食物。花貝 花貝能入腎經可提高人類腎功能，而且能加快人體內多餘水分代謝，它能促進人體內尿液生成和排出，對人類因腎功能減退和