冬季進補先健脾，5大方法，對症調理脾好人長壽發佈於: 健康2021-01-29標籤: 脾胃陰虛脾虛肝鬱五指毛桃脾胃同樣是冬補，有些人補了面色好、精神佳；而有的人補了不但無效，還會出現腹脹、腹瀉、便秘、口臭。為什麼會這樣呢？專家提醒，補不進去，可能是脾不好，可以對症補補脾。脾胃氣虛——可以多喝“四寶粥”表現：這類人
