腋窩新聞

很多愛美的女性都追求漂亮性感的“腰窩”，而注重養生的人則喜歡按摩身體的各種“窩”——眼窩、肘窩、腋窩……這樣不僅能幫助緩解某些身體不適症狀，還能起到保健強身的功效。1眼窩——安神明目現代人過於依

我們人體身上有4對窩，腋窩、肘窩、大腿窩、膕窩，它們都位於人體的大關節處，看似不起眼，卻跟身體的五臟六腑有着重要的關係。有時候在公園閒逛，經常看到很多中老年朋友在拍打這些部位，以養生保健、強身健體。為

中醫有一個養生的重要方法就是拍打八虛。為什麼要拍打八虛呢？因為八虛是五臟邪氣所藏匿的地方，八虛，在《內經》中僅出現在《靈樞·邪客》篇，是專門用於人體部位的術語，是指人體兩側肘、腋、髀、膕八個部位。

氣血像河流，澎湃、得勁，嘩啦啦地衝刷每一個角落……當氣血開始變弱，廢氣濁物就容易在某些低窪處堆積。腋窩，就是個沉積垃圾的窩窩。心、肝的“濁”都容易堵在這兒▼腋窩附近有心經、心包經、肝經。。。

中醫有一個養生的重要方法就是拍打八虛。為什麼要拍打八虛呢？因為八虛是五臟邪氣所藏匿的地方，八虛，在《內經》中僅出現在《靈樞·邪客》篇，是專門用於人體部位的術語，是指人體兩側肘、腋、髀、膕八個部位。

來源：生活報其實，每個人身上都藏着9個“養生窩”，常拍拍能達到養生保健的目的。那麼這些“養生窩”都在哪裏呢？聽小編給您細細道來：1、耳窩——聰耳、防感冒耳窩位於耳垂後凹陷之處，是人體翳風穴的位置。經常

夏季已真正到來，熱天人們要不要關注健康呢？答案必是肯定的，不知你發現了沒有，關注養生與健康的，大多是走過了一定歲月的人，你説這是為什麼呢？除了有高昂信仰的人，大多數人都是一樣的,怕死，而與生死相關聯繫

隨着現代生活水平的提高，對於越來越多的人説，每天堅持洗澡清潔衞生變成了一件必須的事情。而對於一些有着潔癖的人來説，更是需要每天都堅持洗澡，這樣的話才能達到他們所以為的乾淨目標！甚至有時候在非常寒冷的冬

氣血像河流，澎湃、得勁，嘩啦啦地衝刷每一個角落……當氣血開始變弱，廢氣濁物就容易在某些低窪處堆積。腋窩，就是個沉積垃圾的窩窩。心、肝的“濁”都容易堵在這兒▼腋窩附近有心經、心包經、肝經。。

　　編者按：人人都想長壽，那麼如何做才能真正的長壽呢?其實中醫的一些方法效果很不錯，只要你照着下面這些方法去做，那麼你就能健康又長壽哦!　　按摩穴位是越來越被認可的健康自我調節方式。揉小腹對調整人體