它比跑步更毀膝蓋，是離死亡最近的動作，你卻天天在做發佈於: 健康2021-04-16標籤: 血液循環膝骨關節炎心腦血管疾病小時久坐是離死亡最近的動作國際醫學權威期刊美國《骨科與運動物理治療雜誌》2017年6月刊指出，健身跑步者的關節炎發生率為3.5%，而久坐不動人羣的關節炎發生率為10.2%。看到這個數據，是不是頗感意外？每
