晨練好還是晚練好?看完你就知道該怎麼鍛鍊了
如今越來越多的人不喜歡運動了,尤其對於年輕人來説,花費在鍛鍊上的時間也是少之又少。平時工作累,閒下來就想葛優躺,根本不想動彈。好不容易下定決心鍛鍊下身體,又不知道在什麼時間運動效果最好。
如今越來越多的人不喜歡運動了,尤其對於年輕人來説,花費在鍛鍊上的時間也是少之又少。平時工作累,閒下來就想葛優躺,根本不想動彈。好不容易下定決心鍛鍊下身體,又不知道在什麼時間運動效果最好。
2020“綠色出行 騎享京城”系列活動第三場“暢騎北京”活動上週末啓動。來自全市16區的50餘支車隊、共1200餘名騎友和志願者,分別從15個站點出發,沿三環路外環輔路自行車道及延慶、昌平、順義、密雲
陝西省平利縣位於巴山深處,風景優美。近年來,該縣在保護生態環境的基礎上,已建成騎行專用道路40餘公里,騎行愛好者們得以在綠水青山中享受運動樂趣。圖為7月23日,騎行愛好者們在平利縣三里埡村自行車
中新社南寧10月25日電 (鍾建珊)作為中國首個本土舉辦的公路自行車世巡賽――2017環廣西公路自行車世界巡迴賽(以下簡稱“環廣西”)交出一份...
中新社南寧10月22日電 (鍾建珊 黃豔梅)“中國有龐大的體育消費人口和市場需求,體育產業的市場前景發展是長遠的,舉辦體育賽事是將普通民...
成都9月13日電(嶽依桐 周夏)“自行車運動是全民都可以選擇的健身項目,無論是老人還是兒童都可以參與其中。”2016里約奧運會場地自行車賽...
作為體育大國的中國,在很多體育項目上都是位居世界翹首,乒乓球、羽毛球、排球等,這些項目在全民體育運動中佔據着重要的地位。但要提及自...