春季上火?降火試試這幾招發佈於: 健康2022-03-08標籤: 芝麻核桃湯上海中醫藥大學附屬曙光醫院檸檬蜂蜜豆芽 咽喉難受,口舌生瘡,春“火”是不是讓你有點措手不及?不要急,下面幾招來幫你。 口舌生瘡多吃豆芽 春季氣候乾燥,新鮮蔬菜食用過少
記憶力不好總是忘事,3種食物“使勁吃”,還預防老年痴呆發佈於: 健康2022-02-16標籤: 記憶力花生紅棗黑米粥芝麻核桃湯核桃仁兒跟隨年齡的增長出現記憶力下降,這都是很正常的一件事。但是我們要在我記憶力下降的之前做好預防,好的記憶力,就能夠幫助我們更有效的完成一些事情。如果我們在平時記憶力出現了衰退的現象,那我們就可以多吃幾種食