中醫認為陽氣不足百病生，常吃這4種食物，陽氣或能慢慢補回來
現在越來越多的人開始學着養生，畢竟身體才是革命的本錢。在養生中，經常會提到補陽氣，很多人對其不是很瞭解。我們身體的代謝和身體機能的正常運轉，都是離不開陽氣的幫助的，陽氣就相當於是燃油，可以給身體提供動
中醫認為陽氣不足百病生，常吃這4種食物，陽氣或能慢慢補回來
現在越來越多的人開始學着養生，畢竟身體才是革命的本錢。在養生中，經常會提到補陽氣，很多人對其不是很瞭解。我們身體的代謝和身體機能的正常運轉，都是離不開陽氣的幫助的，陽氣就相當於是燃油，可以給身體提供動