苦瓜圓茄子新聞

苦瓜別再炒蛋了，這樣搭配養生又健康，全家人都愛吃苦瓜+圓茄子：茄子中的皂苷具有降低血液膽固醇的功效，與苦瓜中的維生素P協同，可提高微血管的彈性，有利於心血管病的防治。因此兩者搭配同食對心血管病患