葱花油鹽新聞

立秋過後， 早晚温差變化大，秋天雖帶來秋的涼意，但氣候也變得越來越乾燥，受“秋燥”侵襲,人體常常會出現類似於感冒的不適症狀,同時伴有上火、便秘等不適症狀，因此秋季養生重點在於潤肺去燥，飲食上要多選擇養