蒜蓉莧菜新聞

作者：市井覓食記飲食中藴含的智慧，貫穿了一年的二十四個節氣。春生、夏長、秋收、冬藏，行食四季，講究不時不食，順應着週而復始的晝夜、四季變化規律。農曆五月初五端午節，正是太陽毒辣的時候，各種毒物也會出來

夏天，這菜孩子要多吃，簡單焯一下水，孩子常吃長個快，吸收好。夏季大量的應季蔬菜上市，莧菜、空心菜、豆角、茭白，而這些菜中，我尤其愛吃莧菜。莧菜是個“野”味蔬菜，但營養豐富，有着“長壽菜”之稱，多吃能強

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“蒜蓉莧菜”的做法。到了五月，有一種野菜大家一定要吃，這道菜就是紅莧菜。每年的五月，這種紅莧菜就會成為我家餐桌上最常見的一道

這菜農村路邊經常有，一分錢不花，鈣是菠菜5倍，孩子常吃長高個。前幾天有點事情回老家一趟，等把事情辦完之後想着很久沒有陪父母了，於是就請假在家一天，陪陪父母，大家在外無論多忙都要記得多給父母聯繫，陪陪家