薏米赤小豆湯新聞

如果生活中經常出現四肢倦怠、沉重、醒後頭沉等症狀時，多半是濕氣太重。中醫認為濕邪性質多重着，且纏綿難愈，容易侵襲人體下部，如果在春夏季多潮濕的季節，不注意保暖或飲食不注意，很容易導致寒濕之邪入侵或內生

祛濕，我每年都做這項功課，我喝薏米赤小豆湯，已經喝了好幾個月了，每年我都定時喝結果我這個濕怎麼還祛不掉呢？我們就來分析一下這個薏米赤小豆湯，這裏有兩味食藥同源的中藥，一味叫做赤小豆，這個赤小豆有利水消