蠔油02新聞

木耳被稱為“素中之王”、“素中之葷”！它所含的微量元素數量驚人，比大多數肉類食物含量都高，是補血補氣的極佳選擇；而且熱量很低，富含膳食纖維和植物膠原，對於減肥和緩解便秘是有幫助的……木耳好處多，而它還