補益心氣新聞

??中醫裏講春養肝、夏清心、秋潤肺、冬固元。夏季心當令，心越來越活躍，同時，夏季又是一年中陽氣最足的季節，如果人體中的陰陽不平衡，就容易上火，從而導致心火旺盛。所以，夏季的養生重點是養心、清心火。