西蘭花牛奶新聞

讓人倒下的不是病，而是無知！吃西蘭花的3大禁忌，大家來了解下西蘭花是我們生活中比較常見的一種綠色蔬菜，營養豐富，受到大眾的喜愛，常吃西蘭花可以預防癌症，降低膽固醇，減少心臟病和中風的發生。西蘭花還有着

常吃西蘭花的人，身體不會差，但忌與這種食物一起吃，早知早受益。1.減肥西蘭花中含有的胡蘿蔔素和維生素A幾乎達到了花菜所含有量的兩百倍左右。而熱量卻只有其他花菜的一半，所以許多減肥人士都很喜歡它。2.提