腸道長期排便不暢，推薦這7個方法，或能幫你順利排出發佈於: 健康2023-03-31標籤: 腸道西梅汁西梅汁過敏反應生活習慣目前在臨牀上針對宿便並沒有一個準確的定義和概念，主要指的是長時間存積在體內未排出的糞便。一般宿便的形成原因和人體的消化功能有着十分密切的關係，長時間有糞便囤積在腸道當中不利於腸道的正常代謝；因此如何排
