三月養肝正當時，隔三差五吃一次，排出毒素，肝臟越來越健康
春天是最注重養生的季節，養肝正當時，三月有很多養肝蔬菜，比方説豬肝菠菜湯，枸杞葉炒蛋等等。今天分享一種比豆芽還低脂肪的蔬菜——西洋菜。很多人聽到這個菜名非常陌生，這種蔬菜源於國外，後引進廣東和廣西等地
三月養肝正當時，隔三差五吃一次，排出毒素，肝臟越來越健康
春天是最注重養生的季節，養肝正當時，三月有很多養肝蔬菜，比方説豬肝菠菜湯，枸杞葉炒蛋等等。今天分享一種比豆芽還低脂肪的蔬菜——西洋菜。很多人聽到這個菜名非常陌生，這種蔬菜源於國外，後引進廣東和廣西等地