緩解上火，便秘起痘，吃香蕉和火龍果發佈於: 健康2020-07-01標籤: 火龍果吃香蕉香蕉進消化 最近上火了，不但長痘還便秘，聽説吃火龍果和香蕉有通便的效果，到底火龍果和香蕉哪個通便更好呢？ 火龍果與香蕉哪個通便更好 1火龍果的通便效果更好。火龍果與香蕉通便，主要是由於他們均富含纖維素，可
