想長壽得會吃，常吃以下食物，滋補身體，強身健體，營養又美味發佈於: 健康2021-09-01標籤: 消化不良開胃健食酸筍味酸免疫功能羊肉偏温性，而筍子屬於微寒食材，吃多了温補的羊肉，容易上火不適，建議搭配像竹筍這樣的寒性食材同吃，可起到中和性味，避免上火的作用。 避免消化不良 羊肉是屬於富含蛋白質的肉類，要是吃多了，容易引
