濕氣一除，大病皆無，學會這幾招，趕走濕毒，立竿見影發佈於: 健康2021-03-22標籤: 金薯傳習錄大白扁豆小兒疳積赤白帶下等症很多人覺得濕氣重，通過飲食祛濕是很重要的。今天特地為大家推薦排毒祛濕的食物，趕走濕氣。糙米：所謂的糙米就是全米，日本人稱之為玄米，其有着豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排
