海帶,一味真正的防病良藥!這麼吃,補鈣又補碘,防癌通便降三高發佈於: 健康2021-12-24標籤: 海帶海帶多糖膳食纖維降三高海帶説到“海中寶”,大家最先想到的是什麼?是肥美多汁的魚蝦蟹貝?還是口感豐富的鮮嫩藻類?如果讓你選,你最喜歡其中哪個?作為一個資深吃貨,小編當然是全都要嘍!但如果只能選一個,那麼我選藻類中的海帶!原因很簡