非飽和脂肪酸新聞

高血脂除了吃藥，這6種食物要多吃，幫助降血脂，身體更健康香菇、木耳等菌菇類含有豐富的多糖類物質，如香菇多糖、木耳多糖等。研究表明多糖類物質有助於降低血漿總膽固醇和甘油三酯含量，從而具有降低血脂的作

在臨牀上，高脂血症是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。食用過多的膽固醇，也是導致心腦血管疾病發生的一個原因。很多時候因為體內無法全部代謝掉膽固

核桃是大家非常熟悉的一種堅果類食物，它含有十分豐富的營養物質，對人體有着不錯的補益作用，比如核桃含有磷脂，對腦神經有良好保健作用；比如核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇，防治動脈硬化；

核桃是大家非常熟悉的一種堅果類食物，它含有十分豐富的營養物質，對人體有着不錯的補益作用，比如核桃含有磷脂，對腦神經有良好保健作用；比如核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇，防治動脈硬化；

在臨牀上，高脂血症是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。食用過多的膽固醇，也是導致心腦血管疾病發生的一個原因。很多時候因為體內無法全部代謝掉膽固