秋季喝粥最養人,建議多吃這粥,健脾養胃,增強體質,老少都合適!發佈於: 健康2021-10-10標籤: 香菇雞肉粥香菇滑雞粥不飽和脂肪酸香菇進入秋季,天氣慢慢轉涼,這時候的天氣變化多端,因此飲食上要多注意才能把身體養護好,才能舒服過冬哦。秋季不要貪食各種油膩刺激性食物,此時的腸胃很容易因為刺激性的飲食而引起各種腸胃不適。而在養胃美食重,粥