香蕉和牛奶搭配，每天來一杯，堅持一個月，竟能收穫以下三個好處
現在的人對健康非常的看重，所以在平時的時候，總喜歡買各種各樣的水果來吃，而在眾多的水果中，香蕉雖然價格低廉，很常見，但是它以它的香軟甜美的口味已經很高的食療價值吸引着很多人的目光，單獨吃香蕉對身體健康
香蕉和這個東西搭配在一起，堅持20天，睡眠好，血管舒服，皮膚更細膩
香蕉可以幫助消化，還可以補充營養，香蕉和牛奶、蜂蜜搭配，堅持20天，睡眠良好，血管舒適，皮膚更細膩！香蕉營養配餐：[香蕉蜂蜜奶]香蕉、牛奶和蜂蜜一起又甜又可口，富含蛋白質、碳水化合物、維生素A、C等營