馬齒莧炒雞蛋新聞

挖野菜食野菜，自古有之，人們對於野菜的喜食程度可見一斑。前幾天，錢江晚報·小時新聞記者採訪了國家高級營養師、中藥師王靖雲，她介紹了薺菜和馬蘭頭的注意事項。當然春天裏的野菜還有很多，挖一些野菜來吃，既可

■洪國標 民以食為天，在我國，人們習慣以四季為界，吃當季的時令生鮮，養脾胃、蓄精氣。 “春生萬物，不負歸期”。春天，萬物復甦，萬象更新，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿、乍暖還

Hello大家好，歡迎大家收看農民營養師聊養生。這馬齒莧長得真漂亮，馬齒莧是比較常見的野菜之一，也是野菜中的精品，好吃又營養，也許你在田間地頭低頭一看，就能發現它，這不這裏就有好幾株。馬齒莧是一種藥食

每年的五六月份，正是農村野菜採摘最盛的時候。吃慣大魚大肉的人，此時多吃點野菜，可理療身體。一、馬齒莧：治糖尿病因為它含有豐富的去甲腎上腺素，能促進胰腺分泌胰島素，調節人體糖代謝過程、保持血糖恆定，所以