養生堂：吃藥用腿不用嘴發佈於: 健康2021-04-10標籤: 北京電視台養生堂第一時間高等脊椎動物 睡眠 （sleep）高等脊椎動物週期性出現的一種自發的和可逆的靜息狀態，表現為機體對外界刺激的反應性降低和意識的暫時中斷。人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處於睡眠狀態中時，可以