立冬後,女性每天食一把此物,能補血活血、抗癌補鈣,延緩衰老發佈於: 健康2021-10-15標籤: 黑豆黑豆黑豆心腦血管疾病消化纖維類海帶立冬後,女性每天食一把此物,能補血活血、抗癌補鈣,延緩衰老黑木耳黑木耳除了降血壓功效外,補鈣能力也很強。還有有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、補血活血、抗癌等功效。木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內