秋分，怎麼貼秋膘？看這裏，滋補不上火又養肺！發佈於: 健康2022-12-01標籤: 小夥伴們12H智能麻辣臘腸時間作者：天山可可老話説：“秋吃白，病不來”，而白色食物最為養肺，所以提醒中老年人秋天寧不吃肉，也要常吃“5白”。白，一般都是白色的蔬菜或者白色的肉類。小夥伴們，都知道秋天以養為主，秋天天氣乾燥，養肺很關
