女性想要身體好，沒事常吃4物，可排出毒素，滋陰降火，增強體質
蔓越莓蔓越莓是杜鵑花屬（Raspberry Carex) 的一個亞屬。該亞屬是常綠灌木，主要生長在北半球寒冷地區的酸性泥炭土中。花朵呈深粉色，總狀花序。蔓越莓是一種小圓漿果，有鮮紅色的表皮和
人到中年，適合常吃3種食物，滋潤肌膚，美容養顏，肌膚更細膩
甜菜甜菜（學名：BetavulgarisL.）是藜科，甜菜屬二年生草本植物，根圓錐至紡錘狀，多汁。莖直立，基生葉矩圓形，長葉柄，上面皺縮不平，下面有粗壯凸出的葉脈，全緣或略呈波狀，葉柄粗壯，莖生葉互生