newmediaxxcbcn富錦人新聞

@富錦人，你真的會喝水嗎？喝水有訣竅，怎麼喝、喝多少，都有講究！

水，是生命之源，參與新陳代謝，促進身體吸收營養物質。但過量過速喝水，反而會增加血液含水量，降低含鈉量，使得鹽分和水分不平衡，導致低鈉血癥，甚至出現頭痛、腦腫脹或癲癇等症狀，因此正確喝水很關鍵。一