醫院骨科出現了這樣一位小患者：一個12歲的小男孩竟然把自己的手指骨啃掉一節，以後食指可能要永遠比別人少一節。
醫生診斷後發現，原來是因為小男孩平時有啃指甲的壞習慣。很多人把嘴當指甲鉗來使，指甲長了直接用嘴咬。
經常咬指甲不僅會使指甲軟化造成出血，還可能造成以下3種疾病：
1.牙齦疾病
常常用牙去咬堅韌的指甲，長久以往會使牙齒鬆動，影響牙齒美觀；指甲中的細菌較多，若不小心碰到牙齦，會引起牙齦腫痛，誘發牙齦炎。
你的一口好牙都被你咬沒了。
2.甲溝炎
長期咬指甲會使指甲畸形，形狀更尖鋭，造成甲下出血引起細菌性感染，嚴重者會誘發甲溝炎。
別小看這種炎症，疼起來比牙疼還要命！
3.腸胃疾病
病從口入，我們的手跟外界接觸最多。咬指甲時指甲縫中的大量細菌和病毒有機可乘，通過口腔進入你的腸胃中，引發大腸桿菌、幽門螺桿菌、蛔蟲病等疾病。
咬指甲除了圖省事外，有些人也會在緊張、焦慮的情況下通過咬指甲這個動作來緩解不安的情緒，類似於有人緊張時愛抖腿。
總啃指甲也不是辦法，我來教你一招讓你以後聞“甲”喪膽：這個絕招就是把芥末或者辣椒油塗在手指上，看你還敢不敢再咬指甲！
為了身體健康着想，必須要對自己狠一點了！