因為當年醫學環境並不發達，因此古代總是有許多讓人哭笑不得的\"智慧\"，但隨着時間過去，我們對科學的認識越來越清晰，也越對當年的老傳統有了不一樣的看法，當時赤足會導致寒氣侵襲的説法自然也是不攻自破。
在醫學尤為發達的日本，就盛行一種赤足教育，而這種赤足教育之所以會火，不單單是因為它顛覆我們的傳統認知，更是它提倡赤足教育的好處。
李女士本來也是不懂的， 在到自己的閨蜜家的時候，看到閨蜜讓孩子赤足走路的時候非常奇怪，直接表示孩子這麼做不會導致寒氣從腳跟入侵，然後導致孩子受寒嗎？
李女士的閨蜜卻笑着説道，其實這種説法都是封建迷信，孩子之所以赤足行走後腳部會涼涼的，那是因為腳底是有汗腺在排熱的，因此腳丫子在赤足行走後才會是涼的，並非是因為受了寒氣侵襲的緣故。
當然，李女士的閨蜜也是學到了日本的赤足教育，因為在日本很多家庭和小學以及幼兒園，都倡導赤足教育，鼓勵孩子這麼到草坪上或者泥土上去玩耍，通過這樣的教育方式讓孩子愛上赤足，也因為赤足而得益。
當然，赤足教育最直觀和明顯的作用，還是從小光腳的娃與從小不光腳的娃之間的區別，尤其是在十年之後這樣的差距更加明顯，那麼，家長們可以先了解一下，從小赤足行走的娃有哪些好處。
從小赤足行走的娃有這些好處：好處一：提升孩子的平衡感
因為從小沒有鞋子和襪子的輔助，孩子可以直接感受地面的壓力和温度，以及各種地面反饋過來的觸感，通過這樣的方式，大腦會接收到各式各樣的刺激，而這些刺激都能提升和輔助孩子的平衡感。
如果孩子長期赤足行走的話，顯然平衡感會強於穿鞋子和襪子走路的孩子。
好處二：促進大腦發育
每個人的腳掌，其實因為有六十六個穴位與七十二個反射區而被稱為另一個心臟，因此當我們讓孩子光着腳丫子去跑步的時候，這個\"心臟\"會零距離與地面接觸，而地面則會如實反饋各種信息給孩子。
比方説地面的壓力、硬度、温度或者其他方面的信心，讓孩子通過這種深度地接觸感受和刺激大腦的發育。
好處三：增強身體素質
如果家長給孩子創造一個赤足行走的環境的話，實際上會對孩子的身體產生一定的增強作用，因為長期赤足行走的話，本身會對腳掌的反射區和穴位起到一個按摩作用，通過這樣的按摩刺激血液和淋巴的代謝。
而這樣會讓孩子身體的廢物得以清除，對孩子的身體是能起到很好的輔助作用的。
好處四：形成健康的足弓
六歲之前孩子的足弓已經完成了一大半，然後最終是在十歲的時候完善的，只不過在這之前家長要促進孩子腳步足弓的形成，比方説讓孩子用腳步走路，然後通過腳掌和地面的零距離接觸使得肌肉得以強化。
這樣的話，反而比過度保護的孩子的腳掌要來得健康和良性許多，也因此，赤足的孩子腳丫子\"足弓\"的程度也會更加明顯和成熟。
赤足教育的好處是非常多的，因為從十年後赤足與不赤足之間的孩子就能看得出差別，而不僅是身體素質的差別，還有足弓上的形成以及孩子大腦發育等等的區別。
因此，如果有時間的話，家長不如給孩子創造一個可以光着腳丫子到處玩耍的環境，讓孩子的腳丫子\"親近\"地面，同時也讓孩子得以更好地成長。