很多家長都在為孩子沉迷手機而擔心。那麼，我們究竟應該如何看待孩子玩手機這件事？防止孩子沉迷手機有沒有好方法？
給大家提供一位媽媽針對孩子沉迷手機，想到的好辦法，就是跟孩子“約法三章”。
玩遊戲可以，但要約定時間和規則，一旦違反，要承擔違約責任。通過這種方法，沒有任何一方會輸，可以稱之為“沒有輸家”的衝突解決辦法。
跟孩子“約法三章”的好處是什麼呢？
它會讓孩子更有參與感，孩子在完成約定時會更有積極性，成功率也更高。
與父母強加給自己的命令相比，孩子會覺得約定的方案是自己的主意，對他自己參與制定的方案有更強的執行動力。
在和孩子“約法三章”時，要注意四點：
1.要清晰地指出孩子需要改進的行為
比如：一天玩手機不能超過1個小時，玩手機必須是在完成作業以後。目標要具體、明確，便於測量。
相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作。
2.要清楚告訴孩子完成約定和沒有完成的得失法
在此過程中，要少説“不”，多説“可以”。比如：“如果你完成了約定，可以去看一場電影”，而不要説“如果你沒有完成約定，就不能看電影”。
兩個説法意思雖然相同，但如果孩子朝着積極的方向努力，他完成目標的可能性就更大。
3.要把約定書面化，張貼在家裏顯眼處
當孩子完成了約定，哪怕是階段性的約定時，父母都要及時給與鼓勵。
當孩子沒有完成約定，需要承擔的違約責任也絕對要承擔。如果不追究違約責任，約定就沒有絲毫約束力了。
4.要注重“約法三章”的“約”字
在達成約定的過程中，要儘量吸取孩子的意見。千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。
任何時候，我們的家庭教育要想取得真正的成就，都必須建立在無條件的愛孩子、尊重孩子和信任孩子的基礎上。
否則，無論我們的教育方法或教育內容是多麼的正確，對孩子的未來是多麼的有價值，都難以最後實現我們教育的期望，對我們的孩子成長構成真正的意義。