考研競爭壓力大是每一位考生都深有體會的，我在備考的時候也會在休息的之餘看一些經驗分享，很多考生都會每天很早起然後開始背單詞，我很多同學也是，會在每天早上六點就起來開始學習，但是其實我卻認為，早起學習是一種學習方式，但是並不是所有考生都適用的。
孩子考研必須要早起、熬夜嗎？每天六點起牀是考研標配嗎？要想複習效果最大化，還是要找待適合自己的方法，並不是必須早起加熬夜的。考研君今天分享下考研複習安排規劃，希望能夠幫助同學們哦~
根據自己的實際情況做每日的學習規劃
這是我的每日的學習安排表，我其實並沒有按照每天六點起牀，因為我是在職考研，所以我的備考時間相對還是比較有限的，並且每天的工作壓力也是比較大的，對於我來説早上6點起牀實在是太不現實了，而且也會影響我的工作質量。
所以説每日的學習不用一定要從六點起牀，一定要找到自己適合的方法和時間段，我平時睡的都很晚，所以比較喜歡一般晚上把所有的工作完成，家裏人也都休息後開始，同時也要高效地去利用時間。
學會高效利用碎片時間
工作日的時候我的集中學習時間，只能是在每日的下班後，對於在職考研人來説，複習時間有限應該是目前最大的問題，我在互聯網公司也是經常會有臨時性的加班，一到大促996也是日常。
所以我的複習時間每天掰着手指頭都能數出來，但是我會把所有的碎片時間都高效的利用起來，例如在每日洗漱的時候會利用進行聽書，上班下班路上背單詞，吃飯的時候看網課，其實很多人都會忽略這些不起眼的時間，但是真的要是把這些零零散散的時間加起來，能完成的事情也是很多的。
一定要及時調節自己的負面情緒
我之所以不建議大家一定要每天聞雞起舞，是因為我知道作為一個考研人，每天都是在經歷那種被題目打倒，然後再擦擦眼淚忍着疼再站起來的過程。
所以一定會有一些負面情緒，其實每天早上就是我負面情緒爆發的時候，因為是在職考研，所以其實每天工作 學習的壓力很大，睡眠不足就是我考研時面臨的最大的挑戰，我每天起來會做的第一件事情就是幫助自己調節自己的負面情緒，我每天都會問題自己“你想放棄嗎，不能的話就不要抱怨”，然後再開始新一天的學習。
所有考研的同學們，雖然每天早上很早起牀來學習是一個多數人都會用到的方法，但是這種習慣也並不見得適用於每一個人，大家還是要根據自己的情況和時間來進行相應的安排，而不要盲目的去借鑑別人，只要你找到適合自己的時間管理，不管是早上還是晚上，學習效率和質量才不會打折扣，祝願大家可以每天的複習都有收穫~