吹一晚上空調，第二天出現面癱！專家提醒：吹空調千萬別這麼做

　　最近幾天連續高温預警，即便是晚上也能夠達到30攝氏度左右，讓人迫不得已的開空調入睡。據報道，一名二十多歲的小李，提前吃了晚飯，因下班後又累又困、大汗淋漓，直接躺在空調屋就睡覺了，沒想到第二天清醒後一照鏡子，卻嚇了一跳。

　　他發現自己的臉，嘴巴、眼角等都是明顯下拉的狀態，去醫院檢查後，醫生告知是面癱，這到底是怎麼回事呢？

　　專家提醒：吃空調千萬別這麼做！

　　很多人在遇到熱的天氣後，就習慣性吹空調，晚上、白天都在空調屋內不肯出去，其實這樣做就大大增加了危險性。一方面人長期在空調屋內，空氣不流通，一旦空氣中藏有較多的微生物，時間越長，毒性濃度就會越高。

　　尤其是剛剛從高温地方回來的小李，本身就是大汗淋漓的狀態。因為一時間的貪涼，當臉部受到強烈的温度變化，就很容易對人的面部神經造成強烈的對比。

　　對於皮膚毛孔全部打開的小李，在一定程度上增加了神經管功能性障礙，最終導致了面癱，從而出現臉部僵硬動不了、嘴角處容易流口水等。

　　所以，在這裏建議大家不要過於貪涼，尤其是在身體特殊的情況下，如出汗較多、剛洗完澡、頭髮沒吹乾等，免疫力低下的人都應該警惕。

　　正確吹空調有幾個步驟：

　　第一，調好空調温度。有調查顯示，男性更怕熱，出汗較多，而女性比較怕冷。在睡覺時，室內空調的温度就可以在26攝氏度，這個温度既省電，如果外出和室外温度還不會形成較大的反差，有利於保護機體的體温調節中樞。

　　如果體質較差的人，晚上吹空調的温度可設置在27攝氏度到28攝氏度也是可以的，可避免早上起牀頭暈，老人出現中風等危險。

　　第二，空調不要直吹頭部。大家可以觀察下家裏的空調，風口不要對着身體，如果避免不了也要調節下空調的模式，讓風向往上面吹，可避免身體各個部位招風受寒，對於女性還能夠防止手腳冰涼等體寒現象。

　　最後提醒大家：空調一定要定期清理，尤其是居住在環境比較差的地方，因為塵土較多，很容易影響空調的速度和温度。最重要的是，空調吹進來的氣體還容易攜帶細菌病毒、灰塵，對於過敏性人羣不利。