為了有效緩解學生壓力，為學生加油鼓勁，增強學生的抗壓能力，讓學生以樂觀、輕鬆的心態面對新學期的學習生活，促進學生身心健康成長，2月28日下午，華亭市皇甫學校組織初中部全體師生開展“心理健康教育”專題講座，講座由學校心理健康教師王越主講，初中部師生共計3200餘人利用校園錄播系統聆聽了講座。
講座伊始，王老師通過一道測試題，對全體學生進行了抗壓能力測試，對學生存在的一些困擾進行了調查瞭解，並針對學生的不同情況，採用圖片引導、啓發思考、視頻分享、現身説法、答疑互動等方式，結合典型具體的真實案例，深刻剖析了壓力帶給學生們的危害，同時，採取“正面引導，反面教育”的心理健康教育課的方法和模式，教育學生要正確認識壓力，放寬心態，以飽滿的熱情迎接未來的學習生活，並就如何面對心理壓力進行了專題輔導，通過圖文並茂的PPT，生動地闡述和講解了不同心理壓力的應對方法，幫助學生放鬆心情，採用正確的方式方法釋放壓力，以良好的心態正確面對壓力和困難，合理規劃自己的學習和生活，並及時調整學習生活中的不適，以積極樂觀的方式投入到新學期的學習生活。
王老師的講座由淺入深，繪聲繪色，語言詼諧幽默，案例典型突出，方法科學得當，講解清楚自然，有效緩解了學生的心理壓力，富有極強的教育指導意義，使全體師生獲益匪淺，贏得了全體師生的陣陣掌聲和高度讚許。師生們紛紛表示：遙遙求學路是坎坷的，漫漫人生路是充滿挫折和壓力的，唯有積極的心態、恰當的行為和良好的狀態，才能夠在求學的道路上無懼風雨，勇往直前，笑談人生路。